著名的脑科学专家、教育家洪兰教授，曾做过一个演讲——《从脑科学的角度告诉你为什么要阅读》

我非常幸运的在孕期看到了这个演讲，并且从孩子出生后就一直在实践洪兰教授提到的激活孩子大脑的3个方法，我自认为效果明显。

演讲中洪兰教授除了用脑科学的知识和实验解读了“为什么要阅读”这件事之外，还提出了另外两个可以刺激孩子脑神经快速发展的方式——运动和游戏。接下来我就结合自己这几年的理解和实践和大家分享一下。

对孩子大脑最好的刺激方法——阅读

洪兰教授分享，在对大脑的研究中她发现：大脑有一个特点——凡走过，就会留下痕迹。

孩子在阅读时，即使没能完全理解，但只要长时间的坚持下去，孩子大量的阅读的内容一定会有所吸收，孩子的知识储备会增加、看过的内容会内化成为自己的一部分。

这一点我深以为然，我是从宝宝出生后就开始在他醒着的时候给他读故事书，10个月之后开始抱着他一起翻一些纸板书。

在最开始的一年多时间里，家里人其实不太支持，觉得孩子听不懂、看不懂，书又比较贵，但不得不说我家孩子从2岁左右开始不管是说话、识字还是逻辑能力都比同龄孩子要好很多。所以我的感觉是阅读可能在短期内不会让孩子有太大的改变，但是长期来看对大脑发育是很有好处的。

运动

洪兰教授在演讲中还强调了运动和游戏对也是刺激脑神经发育的很重要的方式。

孩子运动时，大脑会分泌出多巴胺、血清张素等神经传导物质，因此运动时和运动后的一段时间内，孩子大脑反应速度会更快，记忆力、专注力等能力都会更好。

而且老一辈的经验也是聪明的人会比较灵动、活泼，比较愚笨的孩子则是用木讷来形容，所以我是建议家长每天都要尽量让孩子有户外运动的时间，天气不好时也可以做些室内的运动，比如颠羽毛球之类的。

洪兰教授在实验中发现，当孩子在玩游戏的时候，大脑中会产生一种物质，将这种物质经过提取后与神经细胞结合，会先神经分叉快速生长。这说明玩游戏也是激活孩子大脑的好方法。

我这些年也一直在陪孩子玩各种亲子游戏并且了解、学习一些有关育儿的知识，在我看来，孩子童年中必不可少的两大类游戏一种是益智类游戏，更好的锻炼孩子的思维和各种能力。

另一种则是开放性游戏，比如我家孩子特别喜欢在快递盒上写写画画再剪一些形状，这种自发的游戏更锻炼孩子的创造力，也更有乐趣。这两种游戏都是孩子不可缺少的陪伴。